【鎖骨骨折日記 13】54日目（術後50日目）※傷口画像閲覧注意！

久々の骨折日記更新です。
リハビリは週1ペースで通っています。
早走りまで出来るようになりました。
腕を振って歩くと痛いです。
まだ重い荷物は持てませんが、バンザイに近い所まで腕が上がるようになりました。

1週間前、肩甲骨が流れてしまっているで、背中や脇の筋トレをしてきて、まだ痛みや引っかかりはありますが、やっとこさ腕が上がり始めて嬉しい。

1週間前から傷を覆っていたテープが剥がれ始め、昨日完全に剥がれました。
傷口と初対面。
糸は内側に縫っているらしく、フランケンシュタイン的なのを想像してたのですが、鎖骨に合わせて切ってありました。
※傷口画像苦手な方は、閲覧注意！


今日のリハビリでは、まだまだ首筋、傷周り、肩がカチコチだから、ちゃんと揉みほぐす様に言われました。
リハビリ師さんが揉みほぐしてくれたから、只今絶賛揉み返しの様な痛みと、熱持った感じに襲われてます。。

ピアノ弾き語り復帰を4月後半にしたので、練習再開をし始めたのですが、今日はとても痛くて断念。
楽器演奏、歌唱の為にも筋肉ほぐしと、筋トレがまだまだ必要です。